به گزارش مژده خبر به نقل از موج نیوز، سرطان معده یا کارسینوماهای معده، بیماریی است که در آن سلول‌های ناسالم و بدخیم در دیوار معده شکل می‌گیرند. این بیماری در ابتدا به صورت لکه‌های کوچک روی دیوار معده شروع می‌شود که به تدریج به سلول‌های بدخیم تبدیل می‌شوند.

علائم سرطان معده شامل درد در ناحیه شکم، سوء هاضمه، استفراغ خون، کاهش وزن بدون علت مشخص و خستگی و ضعف عمومی است.

اقدامات پیشگیری در برابر سرطان معده شامل خوردن مواد غذایی سالم و سبزیجات، استفاده از مواد نگهدارنده غذا، مصرف مواد ضد اسید و از دست کردن عادت‌های مضر مانند سیگار و مصرف الکل است. در صورت بروز علائمی از جمله درد شدید در ناحیه شکم، تهوع و استفراغ خون، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

این نوع رابطه جنسی سرطان گلو میگیرید | هشدار جدی درباره رابطه جنسی دهانی

بعضی از نشانه های سرطان معده شامل موارد زیر می باشد:

۱- درد و تپش در ناحیه شکم، به خصوص پس از خوردن

۲- احساس سیری زودرس

۳- سوء هاضمه و تغییر در رفتار غذایی

۴- استفراغ و تهوع

۵- خونریزی در دستگاه گوارش، به خصوص در مدفوع

۶- کاهش وزن بدون علت مشخص

۷- فشار خون بالا

۸- تورم در ناحیه شکم

۹- جوشکاری در ناحیه شکم

اگر اینگونه علائم را تجربه می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. با انجام آزمایشات و بررسی های لازم، پزشک می تواند به شما تشخیص صحیح بدهد که آیا علائم شما به سرطان معده اشاره دارند یا خیر.

برخی از راهکارهای پیشگیری از سرطان معده عبارتند از:

۱- تغذیه سالم و منظم: مصرف غذاهای سالم و خوردن مقادیر کافی از میوه ها، سبزیجات و محصولات کامل غذایی به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی خود داشته باشید.

۲- کاهش مصرف الکل و دخانیات: مصرف بیش از حد الکل و مصرف دخانیات از جمله عوامل خطرزا برای سرطان معده است. بنابراین بهترین راهکار این است که از این مواد کنار بیایید.

۳- کنترل استرس: استرس و نگرانی نه تنها به سلامتی روحی شما آسیب می زند، بلکه می تواند به عنوان عامل خطرزا برای سرطان معده نیز شناخته شود.

۴- واکسیناسیون برای پیشگیری از عفونت های هلیکوباکتر پیلوری: این عفونت می تواند به عنوان یکی از عوامل خطرزا برای سرطان معده شناخته شود. واکسیناسیون در برابر هلیکوباکتر پیلوری می تواند به کاهش ابتلا به این عفونت کمک کند.

۵- پیگیری از علائم معده‌ای: به محض تجربه علائم معده‌ای (مانند درد، تپش، سوء هاضمه و …) به پزشک مراجعه کنید. اگر سرطان معده در زودترین مراحل تشخیص داده شود، درمان بسیار موثرتر و موفقیت‌آمیز‌تر است.

۶- صرف چای سبز: برخی از مطالعات نشان داده‌اند که صرف چای سبز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان معده کمک کند.

۷- مراجعه به پزشک برای بررسی مداوم عوارض داروها. برخی داروها مانند آسپرین می‌توانند به عنوان عوامل خطرزای سرطان معده شناخته شوند.

لازم به ذکر است که پیشگیری از سرطان معده به نحو احسن و با مراجعه به پزشک و تشخیص درست، انجام آزمایشات و بررسی‌های لازم، صورت می‌پذیرد.